5.00 (1)โรคอ้วน ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม และ การดื้ออินซูลิน (Obesity, Metabolic Syndrome and Insulin Resistance) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
เรียนรู้เรื่องการทำ Intermittent Fasting หรือ IF 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
‘คาร์โบไฮเดรต’ สารอาหารที่ถูกเข้าใจผิดมากที่สุด (Carbohydrate 101) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
ไขมัน แหล่งพลังงานชั้นดีของร่างกาย ที่หลายคนมองข้าม (Fat 101) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
วิธีการกำหนดสัดส่วนการรับประทานอาหาร (How to Count Your Food in Summary) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
วิตามิน และ แร่ธาตุ (Vitamin & Trace Element 101) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
นาฬิกาชีวิตกับสุขภาพ (Circadian Rhythm 101) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
5.00 (1)แนะนำการเริ่มต้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Intro to Cardio Exercise 101) 3DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course
การออกกำลังกายแบบเน้นแรงต้าน (Weight Training 101) 2DABy Dr. Akkavich In คอร์สดูแลสุขภาพแบบครบสูตรEnroll Course