โรคอ้วน ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม และ การดื้ออินซูลิน (Obesity, Metabolic Syndrome and Insulin Resistance)
About Course
เผยแพร่ความรู้ที่ครอบคลุมเกี่ยวกับโรคอ้วน ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม และการดื้ออินซูลินในคอร์สวิดีโอออนไลน์ที่ครอบคลุมนี้ ค้นพบปัจจัยเสี่ยง ผลกระทบต่อสุขภาพ และวิธีการจัดการและป้องกันที่มีประสิทธิภาพ เรียนรู้เทคนิคจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต หลักสูตรนี้ประกอบด้วยบทเรียนวิดีโอที่ละเอียดถี่ถ้วน สาธิตปฏิบัติการ และคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณเข้าใจและสามารถประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้
Course Content
โรคอ้วน ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม และ การดื้ออินซูลิน (Obesity, Metabolic Syndrome and Insulin Resist
-
น้ำหนักตัว กับ ดัชนีมวลกาย บอกอะไรเราบ้าง
01:44 -
ส่วนประกอบของร่างกาย (Body composition)
03:01 -
น้ำหนักเรา อะไรเป็นตัวกำหนด
02:17 -
วิธีการทำให้น้ำหนักขึ้น
04:34 -
การดูดไขมัน กับ การสลายไขมันด้วยความเย็น
02:39