วิธีการกำหนดสัดส่วนการรับประทานอาหาร (How to Count Your Food in Summary)
Course Content
Topic 1
-
พื้นฐานความเข้าใจที่ถูกต้องต่อสารอาหารประเภทต่าง ๆ
03:57 -
พลังงานและสารอาหารคืออะไร และต่างกันอย่างไร
04:07 -
สารอาหารหลักที่ให้พลังงาน
04:26 -
การกะขนาดคาร์โบไฮเดรต
04:59 -
การกะขนาดโปรตีน
04:26 -
การกะขนาดไขมัน
04:55 -
พลังงานจากแอลกอฮอล์
03:21
Topic 2
Topic 3
Student Ratings & Reviews
No Review Yet