ไขมัน แหล่งพลังงานชั้นดีของร่างกาย ที่หลายคนมองข้าม (Fat 101)

Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

What Will You Learn?

  • ไขมัน คืออะไร
  • ประโยชน์ของไขมัน
  • กระบวนการย่อยไขมันของร่างกาย
  • กรดไขมันคืออะไร และมีกี่ประเภท
  • ไขมันที่ร่างกายขาดไม่ได้
  • ไขมันที่ร่างกายขาดได้

Course Content

แหล่งพลังงานชั้นดีของร่างกาย
แหล่งพลังงานชั้นดีของร่างกาย

  • บทนำ
    01:42
  • ไขมัน คืออะไร
    03:13
  • ประโยชน์ของไขมัน
    02:44
  • กระบวนการย่อยไขมันของร่างกาย
    07:06
  • กรดไขมันคืออะไร และมีกี่ประเภท
    04:55

ไขมันอิ่มตัว VS ไขมันไม่อิ่มตัว คืออะไร
ไขมันอิ่มตัว VS ไขมันไม่อิ่มตัว คืออะไร

ไขมันที่ร่างกายขาดไม่ได้ & ไขมันที่ร่างกายขาดได้
ไขมันที่ร่างกายขาดไม่ได้ & ไขมันที่ร่างกายขาดได้

เนื้อหาน่ารู้
เนื้อหาน่ารู้

ไขมันโมเลกุลสั้น & ไขมันโมเลกุลยาว
ไขมันโมเลกุลสั้น & ไขมันโมเลกุลยาว

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet